El paso a paso del estado cetogénico
Conservar la dieta keto a mediano plazo puede ser un compromiso exigente para muchas gente, especialmente una vez que pasa la emoción inicial y se vuelve en parte de la rutina diaria. Lo que al arranque parece una táctica original y funcional para perder grasa o fortalecer el equilibrio interno, pronto se enfrenta a las presiones cotidianas, las